13
февраля
Как превратить работу в удовольствие

Работа… какие ассоциации у вас возникают, когда вы слышите это слово? Для одних – это способ заработать, обеспечить себя и свою семью, для других – возможность карьерного роста, самореализации, а для третьих – просто обязанность, навязанная общественным мнением: «все должны работать». Что несет вам рабочий день: усталость или чувство самоудовлетворения? Каторга или свобода?  Каждому – свое. Для меня же работа – это хобби, увлечение, которое приносит не только деньги, но и удовольствие. Я с радостью иду на работу и возвращаюсь оттуда с хорошим настроением, которое остается со мной до конца дня.

Но так было не всегда. Я тоже начинала с работы, которая не приносила ничего хорошего в мою жизнь. Ничего, кроме денег. Иногда мне было некомфортно из-за ощущения, что я занимаюсь не тем, чем хотелось бы, иногда мне не нравился коллектив, что просто отравляло мою жизнь. Но я не боялась искать. Я не боялась развернуться, уйти, пробовать что-то новое. К пониманию того, что работа должна приносить удовольствие, я пришла осознанно, и хочу поделиться с вами своим опытом. Кто знает, может, у меня получится вдохновить вас, и вы тоже сможете изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Начинайте свой день с улыбки. Прием, о котором уже не раз твердили нам психологи, и который действительно работает. Мы сами создаем себе настроение, оно только в нашей голове. Так почему бы не начать свой день с легкими мыслями и позитивным настроем? Высыпайтесь. Завтракайте едой, которая не только полезна, но и приятна для вас. Найдите повод для радости уже с утра и убедитесь, как сильно это повлияет на весь день и отношение к окружающему миру.

Знаете, чем я настраиваю себя на предстоящий день? Парфюмом. Да, именно парфюмом. В моем запасе есть огромное количество самых разных ароматов – от искристых цитрусовых, до сладко-фантазийных фруктово-ванильных композиций. Первые взбодрят и поднимут рабочий тонус, вторые, наоборот, расслабят в стрессовых ситуациях. Бывает даже так, что в течение дня вы  не ощущаете запаха, привыкают рецепторы, но он, запах, есть, и он тоже влияет на ваше настроение!

Окружите себя приятными мелочами. Не имеет значения, где вы работаете: на заводе или в офисе, настроение складывается из мелочей. Используйте вещи, которые будут вам действительно приятны: ежедневник в любимых цветах, удобный и мягкий на ощупь; ручка, подаренная близким человеком или просто купленная для себя, мягкая в письме; красивая кружка для чая в обеденный перерыв вместо обычного стакана. Именно мелочи создают настроение, а с хорошим настроением и работается легче, не правда ли?

Носите одежду, которая нравится. Одежда очень важна. Нам, женщинам, всегда необходимо чувствовать себя уверенно и привлекательно. Даже если вокруг одни женщины. Даже если вы можете испачкаться в краске или пыли, или промокнуть… Несмотря ни на что, одежда имеет значение. Некоторые из нас стремятся экономить на рабочей одежде, она же ра-бо-ча-я! Но задумайтесь, ведь большую часть своего времени мы проводим именно на работе, так когда же нам чувствовать себя красивыми? Я придерживалась и буду придерживаться позиции, что наш внешний вид на работе должен вызывать чувство глубокого самоудовлетворения, иначе позитивного настроя в течение дня не видать.

Занимайтесь только тем, что нравится. Признаюсь, у меня высшее полицейское образование. 5 лет университета МВД. Красный диплом. Сколько в итоге я проработала в полиции? Ни дня! В принципе, еще с первого курса я понимала, что эта сфера не для меня, не смотря на ожидаемый быстрый карьерный рост, хорошую зарплату, пенсию в 37 лет… Я понимала, что работа, при которой необходимо постоянно контактировать с людьми, совершившими преступление, при которой у тебя будут постоянные дежурства, в том числе и в ночное время, при которой практически не будет возможности уделять достаточное время своей семье – не для меня. Я понимала, и стала работать в другой сфере, менее престижной, по мнению окружающих, и нисколько об этом не жалею сейчас.

Абсолютно не важно, сколько вам платят, не важно, насколько высока ваша должность, если сфера деятельности вам не нравится. Такая работа будет приводить к постоянным стрессам, усталости, чувству неудовлетворенности, что обязательно скажется на ваших отношениях с близкими и на вашем здоровье. Готовы ли вы пожертвовать этим ради работы и денег? Я – нет!

И вывод тут простой: реализуйте себя в той сфере, которая будет вам приятна, в которой вы сможете полностью раскрыть свой потенциал, как бы сложно это не казалось на первый взгляд. Старайтесь, рискуйте, пробуйте, стремитесь к своей цели, и у вас все получится!

Дата публикации: 13 февраля 2018 года в 14:51

Поделиться записью в соц.сетях
Комментарии к статье
    Нет комментариев

    Добавить комментрий: