11
июня
Советы для быстрого роста и оздоровления волос

Большинству из нас, девушек, хочется, чтобы волосы были густыми, живыми и блестящими, росли быстро и радовали нас своим видом. Тогда позади останутся посечённые кончики, тусклые, слабые волосы. И тем более на расчёске не будем замечать большого количества волос после расчёсывания.

Просто давайте следовать следующим советам.

Совет №1. Скажем «нет» частому мытью головы.

Существует распространённое мнение, что голову нужно мыть каждый день. И многие из нас так и делают. Однако это ошибка. Природой так устроено, что наша кожа обладает натуральными сальными железами, которые как раз и сохраняют кожу нежной и здоровой. И волосы такие же чувствительные, как и кожа.

Ежедневное мытьё головы высушивает волосы и кожу головы. Лучше мыть волосы через день или через тот промежуток времени, который вам удобен, мягким натуральным шампунем. Искать лучше шампунь, в составе которого не будет сульфатов, парабенов, фталатов.

Многие девушки сталкиваются с тем, что когда начинают мыть волосы через день, то они становятся жирнее. По какой причине? Наша кожа головы производит сальные железы, которые поддерживают баланс кожи и защищают от внешних воздействий и они могут просто смыться от ежедневного мытья головы.

Чтобы волосы привыкли к новому режиму мытья, нужно время.

Также можно попробовать сухой шампунь. Есть несколько ингредиентов в нём, которых стоит избегать. Например, бутан, пропан и изобутан. Потому что это легковоспламеняющиеся газы. На упаковках должно предупреждаться о том, что содержимое легко воспламеняется. Это совсем не то, что хочется нанести на кожу головы и втереть в неё.

Вот почему можно легко сделать сухой шампунь в домашних условиях, это безопасно и мы сами можем контролировать ингредиенты, которые туда войдут.

Можно использовать:

– кукурузный крахмал (для очищения кожи головы и волос);

– какао-порошок (чтобы кукурузный крахмал был незаметен в волосах).

Смешать в соотношении 50 на 50 кукурузный крахмал и какао-порошок для волос средней длины тёмно-русого цвета. Следует обратить внимание, что соотношение зависит от цвета волос. Для светлых волос требуется больше кукурузного крахмала, а вот для более тёмных волос – больше какао-порошка.

Эти составляющие нужно хорошо размешать и вбивающими движениями наносить на корни волос. Затем аккуратно втереть в кожу головы и через 10-15 минут такой сухой шампунь станет незаметным.

В итоге волосы станут более объёмными и свежими. Они на самом деле выглядят лучше, когда на волосах сухой шампунь.

Совет №2. Начнём избегать нагревания кожи головы и волос.

Щипцы для завивки волос, утюжки и фены высушивают волосы и делают кончики волос посечёнными. Это одни из самых наносящих вред волосам вещей, которыми многие из нас зачастую пользуются. Если же всё-таки без них не обойтись, то следует выбрать шампунь или кондиционер с маслом жожоба, оно обеспечит защиту от нагревания и пересушивания.

Конечно же, полезнее всего давать волосам высыхать после мытья головы естественным способом. Можно подождать, когда волосы станут влажными, не мокрыми, и только тогда подсушить их феном. Нескольких минут сушки феном будет достаточно.

Наибольший вред от нагревания волос тогда, когда волосы сильно мокрые, поэтому даже то, что волосы непосредственно после мытья будут высыхать естественным способом, уже поможет сохранить волосы здоровыми.

Совет №3. Будем осторожны с выбором кондиционера.

Кондиционер утяжеляет волосы и делает их слабыми, безжизненными, а не полными объёма. Силиконовые кондиционеры особенно вредны для волос. Они лишают локоны жизненно важных питательных веществ.

В отличие от кондиционеров яблочный уксус ухаживает за волосами, не утяжеляя их. После его использования волосы станут блестящими. Некоторые из нас не думают, что яблочный уксус может заменить кондиционер. Но стоит только попробовать и прочувствовать эффект от его использования и сами удивитесь тому, как легко станет расчёсывать волосы и насколько они будут блестеть.

А нужно лишь просто добавить несколько чайных ложек яблочного уксуса в чашку с водой и вылить её на волосы. Подождать несколько минут и затем просто промыть волосы водой без добавления чего-либо.

Полоскать волосы после мытья полезно прохладной, а не горячей или тёплой водой. Как раз прохладная вода в совокупности с яблочным уксусом подарит волосам сияние.

А для тех девушек, которые борются с перхотью, яблочный уксус поможет и в том, что устранит её.

Запаха после яблочного уксуса не будет, за это можно не волноваться. Через несколько минут после его применения он рассеется.

Совет №4. Станем применять маски для волос в помощь для них.

С кондиционированием и восстановлением повреждённых волос прекрасно справляются маски. Так как все процедуры для волос, также как и для тела, следует применять регулярно для их эффективности, то рекомендуется выбирать определённый день для маски для волос, чтобы впредь не забывать, или можно сделать заметку в календаре.

Маски для волос наиболее эффективны при использовании их на сухие волосы. При этом волосы могут быть грязными, но не должны содержать лака для волос или другой подобной продукции. После удаления маски с волос их нужно будет вымыть, поэтому лучше совместить день применения маски для волос с днём их мытья.

Совет №5. Начнём пить больше воды.

Здоровье волос исходит изнутри организма. Основа красивых волос – это достаточная насыщенность организма водой. Обезвоживание может высушить волосяные фолликулы и сделать кожу головы на вид бледной.

Это можно сравнить с растением, которому для жизни просто необходима вода. Без воды оно увядает и высыхает. Вот и тело реагирует таким же образом.

Для того, чтобы волосы были сильными и менее ломкими, необходимо выпивать 8-10 стаканов воды в день. Поддержание надлежащего уровня водного баланса поможет развить здоровье волос.

К тому же, выпивая достаточное количество воды, мы получим сияющую кожу, а это как раз то, что многим из нас нужно.

Совет №6. Сделаем питание здоровым.

То, что мы едим – это отражение нас самих. Если кушать нездоровую еду в больших количествах, то рано или поздно это проявится на коже и теле. Для здоровых крепких волос необходимы здоровые необработанные продукты. Очень полезны фрукты и овощи, чтобы получать все необходимые витамины и минералы, в которых нуждается организм. Именно от питания зависят шелковистые гладкие волосы.

Основные жирные кислоты обязательно требуются, чтобы волосы стали такими блестящими, как нам хочется, поэтому в свой рацион следует включить авокадо, рыбы и орехи.

Для здоровья волос важны витамины В6 и В12, поэтому лучше кушать побольше шпината, картофеля и цитрусовых.

Белок необходим для достаточного роста волос, поэтому давайте замечать достаточно ли мы его употребляем.

Вот мы и рассмотрели советы, которые помогут сделать волосы здоровыми, сильными, быстрее расти и блестеть. Следовать им совсем просто, а результат получится замечательным.

Желаю вам здоровых послушных волос, чистой кожи и здоровья!

Дата публикации: 11 июня 2018 года в 22:10

Поделиться записью в соц.сетях
Комментарии к статье
    Нет комментариев

    Добавить комментрий: